孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
轮回乐园：至尊奥法：第三十七章：收益 发表于 2022-02-15 15:46:182.物理护理
开局绑定：高品质男神系统：第457章 硬气林间，闹事报警 发表于 2023-07-18 00:00:00市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
东海帝君：第一百八十四章发配？ 发表于 2022-07-22 00:24:433.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
我在欧洲当女王：第120章 一百二十、完结[06-18 发表于 2021-06-18 18:40:164.睡觉前3~4小时不要运动
开局诡秘天赋，焚尸就能变强秦河徐长寿：第847章 就地突破 发表于 2023-09-28 21:28:05